Marie Hervas Diaz,
votre instructrice
Karatéka depuis l'âge de 3 ans, je compte près de 17 années d'expérience dans les arts martiaux et un parcours au plus haut niveau. Aujourd'hui, je mets cette expérience au service d'une self-défense concrète, efficace et accessible à tous.
Karatéka depuis l'âge de 3 ans, j'ai grandi sur les tatamis et consacré près de 17 années aux arts martiaux, avec un parcours au plus haut niveau : une dizaine de fois Championne de France, médaillée aux Championnats d'Europe et Championne du Monde.
Professeure de karaté tous niveaux et auprès de compétiteurs de haut niveau, j'ai également encadré des stages régionaux et interrégionaux. Titulaire du Diplôme d'Instructeur Fédéral en arts martiaux, je mets aujourd'hui toute cette expérience au service d'une self-défense concrète, efficace et accessible à tous.
Concrète
Une self-défense pensée pour les situations réelles : des gestes simples, directs et efficaces, loin de toute chorégraphie.
Efficace
Fruit de 17 ans de pratique au plus haut niveau : des techniques éprouvées, transmises avec exigence et pédagogie.
Accessible à tous
Femmes, adolescents, enfants, débutants ou confirmés : chacun progresse à son rythme, en confiance et en bienveillance.
Prête à révéler votre force ?
Réservez votre séance d'essai offerte et découvrez une approche de la self-défense pensée pour vous.
Réserver ma séance d'essai